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日々を少し豊かにする記事を更新していきます。

2018-05-19から1日間の記事一覧

男だけど馬プラセンタ摂ってみた[REPLA レビュー]

こんにちは、美容のネタやレビューの記事も書いていきます。私です。 今日は、Amazonで見つけた馬プラセンタのサプリメントREPLAのレビューをやっていきます。 REPLA基本情報 名称: 馬プラセンタ含有食品 原材料名: オリーブ油、馬プラセンタエキス末、ロー…

息苦しい・・・・小胸筋を緩めた結果、メンタルが楽に!

こんにちは、独学で整体を学んでいる私です。 今回は、小胸筋をほぐして、息が楽に、メンタルが軽くなった話を書いていこうと思います。 小胸筋、なかなか聞いたことのない名前ですが、どのような筋肉なのでしょう。また、凝るとどうなるのか、ほぐすと何が…

断捨離の最後にはカーテンを取ろう

今回は、シンプルライフを目指す私が、カーテンを取り替えた時の話です。 断捨離の途中だけど、カーテンはどうしよう?と悩んでる人や、ミニマリストのカーテン事情を知りたい人に向けた記事です。 カーテンについた埃と花粉 断捨離していると、最後にカーテ…