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2018-07-27から1日間の記事一覧

【決定版】身体をほぐす5つの利点

一年ほど整体を実践しているわたしです。 身体をほぐす利点について語っていなかったので、書いておきます。 単純ながら、「身体をほぐすとどういいのか?」については一度書いておかないとなと感じていました。 では5つ、いきましょう。 1.疲れにくくな…